江西教師資格面試高中體育《正面上手傳球和運(yùn)球急停急起技術(shù)》教案

　　【導(dǎo)讀】為了幫助各位考生在江西教師資格證中學(xué)面試考試中取得好成績，江西教師資格面試整理了以下有關(guān)內(nèi)容，希望對有需要的小伙伴有所幫助：

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　1.學(xué)生能夠了解運(yùn)球急停、急起在比賽中的作用和運(yùn)用時機(jī)，85%的學(xué)生學(xué)會該動作并且能夠運(yùn)用。

　　2.通過分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展力量、協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)，提高身體的控制能力。

　　3.在練習(xí)過程中形成勇敢、果敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)韌的意志品質(zhì)，感悟獲得成功的樂趣。

　　二、教學(xué)重難點(diǎn)

　　【重點(diǎn)】

　　手控制球的能力，腳步動作的質(zhì)量。

　　【難點(diǎn)】

　　手與腳的協(xié)調(diào)配合。

　　三、教學(xué)過程

　　(一)開始部分

　　1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。

　　組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

　　要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。

　　2.導(dǎo)入

　　情景導(dǎo)入：現(xiàn)在我們請兩位同學(xué)幫助老師完成一項(xiàng)任務(wù)，一位同學(xué)運(yùn)球從三分線進(jìn)攻，另外一位同學(xué)防守阻止進(jìn)攻，其他同學(xué)認(rèn)真觀察運(yùn)球同學(xué)運(yùn)球時的動作，好的，任務(wù)結(jié)束，大家有沒有發(fā)現(xiàn)當(dāng)運(yùn)球者被防守時，運(yùn)球隊(duì)員會突然停下來，然后為了突破防守又會突然開始運(yùn)球，是的，就是籃球運(yùn)動中的急停、急起技術(shù)，今天我們就來學(xué)習(xí)這項(xiàng)籃球技術(shù)。

　　(二)準(zhǔn)備部分

　　1.游戲—運(yùn)球接力

　　方法：以小組為單位，運(yùn)球通過10米的跑道，到終點(diǎn)折返繞回，擊掌交接下一名成員，再次進(jìn)行運(yùn)球折返跑，以此類推，先完成的為獲勝組。

　　規(guī)則：不允許出現(xiàn)帶球跑現(xiàn)象，必須在自己的跑道內(nèi)完成。

　　2.徒手操

　　伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。

　　(三)基本部分

　　3.復(fù)習(xí)正面上手傳球

　　(1)示范

　　正面示范和側(cè)面示范

　　(2)動作要領(lǐng)

　　準(zhǔn)備姿勢：采用稍蹲準(zhǔn)備姿勢，抬頭目視來球，雙肘彎曲自然抬起，雙手置于臉前。

　　手型：手觸球時，兩手應(yīng)自然張開成半球形，使手指與球吻合，手腕稍后仰，拇指相對，小指在前;傳球時用拇指內(nèi)側(cè)、食指全部、中指的二、三指節(jié)觸球，無名指和小指在球的兩側(cè)輔助控制出球方向，兩肘適當(dāng)分開，自然下垂。

　　迎球：當(dāng)球接近額前時開始蹬地、伸膝、伸臂，兩手微張，從臉前向前上方主動迎擊來球。

　　擊球：擊球點(diǎn)應(yīng)保持在額前上方約一球遠(yuǎn)，擊球部位一般在球的后下方。

　　用力：傳球主要靠伸臂力量，與下肢蹬地力量的協(xié)調(diào)配合，通過球壓在手上使手指手腕產(chǎn)生的反彈力將球傳出。擊球后身體重心隨擊球動作前移，全身放松呈準(zhǔn)備姿勢狀態(tài)，準(zhǔn)備下一個擊球動作。

　　(3)易犯錯誤及糾正方法

　　易犯錯誤

　?、賯髑蚴中筒缓?，影響傳球效果。

　?、趽羟螯c(diǎn)過高或過低。擊球點(diǎn)過高是因?yàn)閭髑驎r兩臂近似伸直;擊球點(diǎn)過低主要是肘關(guān)節(jié)過于外展所致。

　　③上下肢傳球時用力不協(xié)調(diào)。

　　糾正方法

　?、俜磸?fù)做徒手練習(xí)，建立正確動作概念，體會正確動作。

　　②反復(fù)做原地拋接球練習(xí)，逐漸體會正確手型和正確擊球點(diǎn)，練習(xí)熟練以后，將球拋離身體，通過快速移動，人至球下將球接住。

　?、鄱嘧龊唵螔亗鲃幼?，體會傳球正確動作和全身協(xié)調(diào)用力。

　?、軅髑驎r固定擊球點(diǎn)后，肘關(guān)節(jié)應(yīng)自然下垂。

　?、莺献鲗W(xué)習(xí)，相互觀察動作，不斷改進(jìn)動作。

　　組織教學(xué)：組織學(xué)生在規(guī)定場地練習(xí)，教師邊做示范，邊提示注意事項(xiàng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚(yáng)鼓勵。

　　要求：動作到位，舒展大方。

　　2.新授課動作示范

　　提問：老師在運(yùn)球的時候急停和急起的身體重心變化是怎樣的?

　　學(xué)生回答：一個向前一個向后。

　　組織教學(xué)：分列式

　　3.講解技術(shù)動作

　　動作要點(diǎn)：運(yùn)球急停時，重心后移，跨步急停，手按拍球的前上方。運(yùn)球急起時，重心前移，蹬地短促有力、手拍球的后上方。

　　4.練習(xí)

　　(1)徒手練習(xí)跨步急停、變向跑，主要解決熟練問題。

　　(2)原地單手前推后拉運(yùn)球，體會按拍球的部位，提高手控制球能力。

　　(3)看信號急停急起練習(xí)，主要培養(yǎng)抬頭運(yùn)球習(xí)慣，反應(yīng)能力。

　　(4)追逐練習(xí)，兩人一組并排站立，一人徒手做急停急起，另一人運(yùn)球追逐對方相應(yīng)做急停急起。練習(xí)對抗中的急停急起能力。

　　5.教師選出優(yōu)生進(jìn)行展示，師生進(jìn)行自評、互評。

　　6.輔助教材素質(zhì)游戲接力——背竹簍

　　方法：學(xué)生分成4個小組，在距離20米的兩個端線處，采用蹲距背球前進(jìn)的方式達(dá)到終點(diǎn)交換球，下一個成員再將球用同樣的方式運(yùn)回，每組成員都要輪一次，先完成的為獲勝組。

　　要求：注意安全，按要求完成。

　　7.展示排球“自傳—自墊—自扣”組合動作。

　　(四)結(jié)束部分

　　1.放松活動—配樂放松操

　　組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

　　要求：放松活動，身心充分放松。

　　2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。

　　3.宣布下課、師生再見、回收器材。

　　四、預(yù)計負(fù)荷

　　練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運(yùn)動強(qiáng)度：中等偏上。

　　五、場地器材

　　籃球30個、排球20個、標(biāo)志帶4條、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、籃球場。

　　六、課后反思

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